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自転車で移動をしてみよう

健康Lifeスタート!!自転車で通勤・通学してみませんか!?
毎日の移動を電車・自動車でしている方は、体調管理はどのようにされていますか?
仕事や学校の時間以外で+運動をしようと思うとなかなか重い腰をあげられないことはないですか?
そんな毎日から脱出!!
毎日の移動を自転車にチェンジして健康Lifeスタートしましょう♪
三条通りは、少し坂なので自転車好きにはたまらないコース!もちろん自転車初心者でも大丈夫!
ダイエット~健康の為にも、毎日の習慣にすることで、気軽に生活改善ができます。
三条通を走るコース以外にも目的に合わせてオリジナルコースを考えて移動するのも
健康Life(自転車移動)の楽しみの1つ♪
体力作りが目的の方へは、坂道多めの足マッチョコース!!
ダイエットが目的の方は、少し遠回りをして時間をかけて燃焼UPコース!!
などなど自分オリジナルのコースで毎日が楽しくなる健康ライフへ
もちろん!!市内中心への電車でのアクセスもばっちり☆

さらに上を目指す方へ周辺のおすすめジョギングコースのご紹介!

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